Tầng 1 (mặt sau) - Tòa nhà 18T2 - Lê Văn Lương - Hà Nội

Sức mạnh của nụ cười

Nụ cười là “câu chào quốc tế”. Cười làm bạn trông dễ gần hơn, đáng tin cậy hơn. Và vì cười sản sinh ra “hormone yêu đời” endorphin nên chúng cũng khiến bạn đẹp hơn bình thường. Không những thế, cười còn rất tốt cho sức khỏe. Người hay cười sống lâu hơn, ít mệt mỏi và thành công hơn trong cuộc sống.
Hãy nhìn vào những lợi ích phía sau khóe miệng và tự tin cười nhiều hơn bởi khi bạn mỉm cười, cả thế giới sẽ cười với bạn!

Lợi ích của cười
– Sống lâu hơn: Cười có thể giúp bạn có thêm 7 năm tuổi thọ!
– Giảm đau: Cười khiến bạn tạm quên đi những cơn đau đang hành hạ.
– Thành công hơn: Những người cười nhiều thường có cuộc sống thành công và mãn nguyện hơn.
– Củng cố hệ miễn dịch: Cười giúp tăng cường sản sinh hormone tăng trưởng HGH và giảm nguy cơ ung thư.
– Giảm stress: Cười sản sinh ra neuropeptide, giảm huyết áp và lo lắng.

Chúng ta cười bao lần một ngày?
Trẻ em: 400 lần
Người trưởng thành: 20 lần
Người hạnh phúc: 45 lần

Gửi bình luận

Nha khoa Quốc tế Sentosa -Tận tâm cùng bạn kiến tạo nụ cười!

Top Call Now Button